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About Us
1666其他平台成立于2010年,是一家做老年健身与社区公益课的体育机构。课程以太极、八段锦、慢走与弹力带为主,强度压在低位,教练看当天状态减量。
公益课每周固定时段进社区,现场报名免费,血压偏高者先量再练;室内垫上区配扶手与座椅,动作可坐姿完成。带课教练持社会体育指导员证,急救证在有效期内。
另设平衡与防跌倒小班,单脚站立与跨步练习为主,家属可陪同。场地每天自检,垫子每场消毒。
四个步骤,交给我们
- 01
在线咨询
页面右下角点开客服,说清孩子年龄和基础。
- 02
说明需求
按年龄、目标和时间给出两三个班型可选。
- 03
预约试课
线上约一节体验课,挑方便的时间与场馆。
- 04
到店体验
到场先看场地和教练,跟着上一节完整体验课。